Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)
0
Giỏ hàng
Giỏ hàng của bạn đang trống
Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)
Giỏ hàng
Sỏi thận là căn bệnh phổ biến mà hiện nay rất nhiều người đang mắc phải, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Vậy bị sỏi thận uống gì cho hết? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Sỏi thận là tình trạng phổ biến xảy ra khi các khoáng chất và muối trong nước tiểu kết tinh lại và tạo thành những hạt rắn bên trong thận. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra sỏi thận:
Sỏi thận có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra
Để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sỏi thận, việc sử dụng một số loại nước uống từ thiên nhiên có thể giúp làm tan sỏi và ngăn chặn sự hình thành sỏi mới. Dưới đây là danh sách chi tiết các loại nước uống và cách chúng hỗ trợ sức khỏe thận:
Đầu tiên, bị sỏi thận uống gì cho hết thì câu trả lời chắc chắn là nước lọc, nước tinh khiết. Uống đủ nước mỗi ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa sỏi thận. Nước giúp làm loãng nước tiểu, giảm nồng độ các khoáng chất có thể kết tinh thành sỏi.
Mục tiêu là uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày, tùy thuộc vào nhu cầu cơ thể và mức độ hoạt động. Đặc biệt, nên uống thêm nước khi hoạt động mạnh hoặc trong thời tiết nóng để đảm bảo cơ thể không bị mất nước.
Chanh chứa nhiều axit citric, giúp làm tan các tinh thể canxi trong nước tiểu, ngăn chặn chúng kết tinh thành sỏi. Axit citric cũng có thể làm tan các viên sỏi nhỏ đã hình thành.
Vắt nửa quả chanh vào 1 cốc nước ấm, uống vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn. Có thể thêm một ít mật ong để tăng hương vị và hiệu quả.
Bị sỏi thận uống nước chanh cho hết
Dứa chứa bromelain, một loại enzyme có khả năng chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm viêm nhiễm và ngăn chặn sự kết tinh của sỏi thận. Đồng thời, nó cũng làm tăng lượng nước tiểu và kháng vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch.
Uống nước ép dứa tươi hàng ngày, hoặc ăn dứa tươi để tận dụng tối đa lượng bromelain. Tránh thêm đường để giữ cho nước ép ít calo và tốt cho sức khỏe.
Lựu đỏ rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng cải thiện chức năng thận. Nó cũng giúp giảm nồng độ acid uric trong máu, một trong những nguyên nhân chính gây ra sỏi thận.
Uống 1 cốc nước ép lựu đỏ tươi mỗi ngày để hỗ trợ chức năng thận và ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Lưu ý không thêm đường hoặc chất tạo ngọt, cũng không nên uống quá nhiều vì sẽ gây ra những tác dụng ngược đến sức khoẻ như hạ huyết áp, rối loạn chuyển hoá,...
Tiếp theo, bị sỏi thận uống gì cho hết thì không nên bỏ qua nước râu ngô. Râu ngô có tác dụng lợi tiểu tự nhiên, giúp thải bớt các khoáng chất dư thừa ra khỏi cơ thể qua đường tiểu, từ đó ngăn ngừa sỏi thận. Nó cũng giúp giảm viêm nhiễm và làm dịu các cơn đau do sỏi.
Lấy một nắm râu ngô tươi, rửa sạch và đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, lọc lấy nước và uống 2-3 lần mỗi ngày.
Nước dừa giúp làm mát cơ thể, tăng cường chức năng thận và giảm sự kết tinh của các khoáng chất trong thận. Nó cũng giàu kali, giúp điều chỉnh cân bằng điện giải và ngăn ngừa hình thành sỏi.
Uống nước dừa tươi mỗi ngày, khoảng 1-2 quả, để giữ cho thận khỏe mạnh và giảm nguy cơ sỏi thận.
Nước dừa tốt cho người bị sỏi thận
Cần tây có tính lợi tiểu và giúp cơ thể thải độc tố qua đường tiểu, từ đó ngăn ngừa sự kết tinh của sỏi thận. Cần tây cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào thận khỏi tổn thương.
Ngoài ra, cần tây rất giàu flavonoid giúp phá vỡ các tinh thể canxi trong sỏi thận. Ép lấy nước từ một bó cần tây tươi, uống 1-2 lần mỗi ngày để tăng cường sức khỏe thận và hỗ trợ đào thải sỏi.
Bị sỏi thận uống gì cho ra thì theo dân gian xưa hãy dùng lá sa kê già vàng mới rụng nấu nước uống. Lá sa kê có tính kháng viêm và lợi tiểu, giúp tăng cường khả năng thải độc của thận và ngăn chặn sự hình thành sỏi. Nó cũng có thể giúp làm dịu các cơn đau do sỏi thận gây ra.
Đun sôi khoảng 10 lá sa kê tươi trong 2 lít nước cho đến khi cạn còn 1 lít. Uống nước này chia thành 2-3 lần mỗi ngày.
Ngò gai có khả năng làm tan sỏi thận nhờ chứa các hợp chất có tác dụng lợi tiểu và kháng viêm. Nó giúp tăng cường lượng nước tiểu, từ đó làm tan và thải sỏi ra ngoài.
Đun sôi một nắm ngò gai tươi trong 1 lít nước, sau đó để nguội và uống 2-3 lần mỗi ngày. Uống liên tục trong vài tuần để thấy hiệu quả.
Cuối cùng, bị sỏi thận uống gì cho hết thì đó chính là nước râu mèo. Râu mèo có tác dụng lợi tiểu mạnh mẽ, giúp cơ thể thải ra nhiều nước tiểu hơn, từ đó làm loãng nước tiểu và ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Nó cũng giúp giảm viêm và đau do sỏi.
Lấy một nắm râu mèo tươi, rửa sạch và đun sôi với 1 lít nước trong khoảng 10-15 phút. Uống nước này 2-3 lần mỗi ngày để giúp làm tan sỏi.
Bệnh nhân bị sỏi thận có thể uống nước râu mèo
Khi sử dụng các loại nước uống từ thiên nhiên để hỗ trợ điều trị sỏi thận, cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
Bằng cách tuân thủ các lưu ý trên, bạn có thể tận dụng tối đa các lợi ích từ các loại nước uống tự nhiên trong việc hỗ trợ điều trị sỏi thận một cách an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, bên cạnh việc quan tâm “bị sỏi thận uống gì cho hết” thì để đạt được kết quả tốt nhất, cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào.
>> Xem thêm:
