Cây giảo cổ lam và tác dụng chữa bệnh không ngờ tới của giảo cổ lam!

Cây giảo cổ nam từ lâu đã là vị thuốc quen thuộc trong đông y với hàng loạt công dụng chữa bệnh khác nhau. Vậy cụ thể thảo dược này có những công dụng gì? Uống nước giảo cổ lam hàng ngày có tốt không?

Để hiểu rõ hơn về cây thì đừng bỏ qua những thông tin có trong bài viết dưới đây! 

Giảo cổ lam dược liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe 

Thông tin cơ bản về thảo dược giảo cổ nam 

Tên thường gọi: Giảo cổ lam còn được gọi với nhiều tên khác nhau như phúc ẩm thảo, cỏ trường thọ, cây trường sinh, ngũ diệp sâm, cổ yếm…. 

Tên khoa học: Gynostemma pentaphyllum thuộc họ bí 

Cây phân bố nhiều ở vùng rừng thưa, nơi có không khí lạnh và độ ẩm quanh năm thấp như Hàn Quốc, Triều Tiên, Nhật Bản. Tại Việt Nam cây được tìm thấy nhiều tại các vùng núi cao như fansipan hoặc các núi đá vôi tại Hòa Bình. 

Đặc điểm

Thuộc thực vật thân thảo dạng dây leo, ở nách lá có các tua cuốn đơn để bám và leo lên loài thực vật khác. Lá cây thuộc loại lá kép xòe giống hình bàn tay, mỗi cành cây có từ 5 - 7 lá, lá màu xanh lục, mặt dưới lá màu nhạt hơn bên trên lá màu lục. 

Hoa mọc theo từng chùm màu trắng, xòe ra giống với hình ngôi sao, có thêm các vòi nhụy ở mỗi bẫu hoa. Quả chín màu đen, hình cầu với đường kính trung bình từ 5 - 9mm. 

Tùy vào đặc điểm của từng giống hiện nay giảo cổ lam được chia thành 3 loại khác nhau: 

• Loại cây 3 lá: là loại có lá to nhất tuy nhiên nó lại ít được sử dụng hơn các loại khác. Cây giảo cổ lam 3 lá có vị nhạt và mùi thơm nhạt. 
• Loại cây 5 lá: là loại thảo dược được dùng nhiều nhất bởi công dụng tốt nhất. Với mùi thơm nhẹ sau khi được sơ chế và phơi khô chúng sẽ được sắc lấy nước. Khi uống bạn sẽ thấy vị hơi đắng nhẹ nhưng càng uống sẽ càng cảm thấy vị ngọt thanh. 
• Loại cây 7 lá: cũng tương tự loại 3 lá nhưng vị đắng hơn và khó uống hơn. 

Mỗi loại giảo cổ lam sẽ có tác dụng và công dụng khác nhau 

Liều dùng và cách dùng giảo cổ lam

Cành cây và lá cây là bộ phận được dùng nhiều nhất ở dược liệu giảo cổ lam. Mùa hè là mùa thu hái chính trong năm, sau khi thu hoạch cây sẽ được sơ chế và phơi khô. Cành non sẽ được cắt thành từng đoạn nhỏ ngắn 2 - 3cm rồi tiếp tục sấy hoặc phơi khô để bảo quản sử dụng dần. Còn phần lá khi được thu hái về cũng có thể cắt nhỏ phơi khô sắc lấy nước hoặc nghiền thành bột để làm trà túi lọc. 

Tùy theo mục đích chữa bệnh sẽ có cách điều chế khác nhau có thể hãm trà, sắc lấy nước uống kết hợp cùng các dược liệu khác nhưng hiện nay 2 cách điều chế phổ biến nhất vẫn là: 

• Pha trà giảo cổ lam: hãm nước trà này giống với trà bình thường rồi uống mỗi ngày (có thể uống thay nước lọc). Vậy uống cây giảo cổ lam có tác dụng gì? Có thể bạn chưa biết ngoài công dụng giúp minh mẫn và tỉnh táo suốt ngày dài thì uống trà sắc từ thảo dược này còn hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch. 
• Kết hợp cùng các loại dược liệu khác: có thể kết hợp giảo cổ lam với cà gai leo hoặc xạ đen rồi ủ trong nước sôi trong vòng 30 phút là có thể sử dụng. Uống nước sắc này mỗi ngày sẽ giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị tiểu đường, viêm gan, phòng chống ung thư…. 

Uống giảo cổ lam mỗi ngày sẽ giúp an thần, ngủ sâu giấc, cải thiện cân nặng…

Xem thêm: Thực hư về 10 loại cây thuốc nam trị tiểu đường hiệu quả

Cây giảo cổ lam chữa bệnh gì? 

Công dụng của cây giảo cổ nam là gì? Với thành phần có chứa flavonoid và saponin cùng với đó là hàm lượng vitamin, khoáng chất vừa đủ như kẽm, mangan, phốt pho….Mang đến nhiều công dụng hữu ích tới sức khỏe, điển hình như: 

• Giảm nồng độ cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc xơ vữa động mạch, phòng ngừa tai biến mạch máu não đồng thời ngừa bệnh liên quan đến tim mạch. Trong viên uống Fremo, Giảo cổ lam được sử dụng để cung cấp các lợi ích này, bao gồm hỗ trợ giảm mỡ máu và giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch liên quan đến cholesterol cao, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường chất lượng cuộc sống.
• Hạ đường huyết cùng với đó là ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm cho tiểu đường type 2 gây nên. Đặc biệt lượng hoạt chất saponin có trong dược liệu này được chứng minh có tác dụng giúp ổn định đường huyết từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn mỡ máu ở bệnh nhân mắc tiểu đường type 2. 
• Điều trị bệnh tăng huyết áp, ngừa biến chứng của bệnh tim mạch: giảo cổ lam giúp ổn định huyết áp, phòng ngừa và giảm bớt cơn đau tim. 
• Tăng cường chức năng hệ miễn dịch, tăng sức khỏe toàn phần bởi hợp chất saponin có trong loại thảo dược này sẽ giúp cân bằng nội tiết tố. 
• Chống khối u và hỗ trợ điều trị ung thư: uống giảo cổ lam hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa tối đa sự hình thành và phát triển của khối u đặc biệt là ung thư phổi, ung thư tử cung, ung thư đại tràng….. 
• Bảo vệ chức năng gan, giảm triệu chứng liên quan đến gan: hoạt chất hóa học có chứa trong giảo cổ lam góp phần lớn trong việc đẩy lùi những cơn đau gan, tái tạo tế bào gan từ đó giúp bảo vệ hoạt động gan. 

Ngoài những công dụng chính như trên, giảo cổ lam còn có thêm một số công dụng khác có thể kể tới như: 

• Tốt cho người mất ngủ, ngủ không sâu giấc, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.
• Giảm cân, giảm tình trạng thèm ăn, béo phì: các hoạt chất có chứa trong giảo cổ lam có khả năng làm tăng hoạt động chuyển hóa năng lượng trong cơ thể đồng thời đốt cháy mỡ thừa. Từ đó giúp kiểm soát và giảm cân hiệu quả. 
• Chữa đau dạ dày, táo bón.  
• Công dụng hỗ trợ cải thiện ho, viêm phế quản.  
• Ngừa lão hóa, chống rụng tóc. 
• Tăng cường lưu thông máu đến não nhất là với người cao tuổi bị suy giảm trí nhớ. 

Hình ảnh cây giảo cổ lam trong thực tế

Một số lưu ý khi uống giảo cổ lam 

Là dược liệu quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bạn có thể uống nước sắc từ giảo cổ lam mỗi ngày. Tuy nhiên trước khi sử dụng cần lưu ý một vài vấn đề sau:

Lưu ý cơ bản 

• Chỉ uống trà giảo cổ lam vào ban ngày, hạn chế uống vào buổi tối trước khi đi ngủ vì nó có thể gây kích thích hệ thần kinh, dễ làm mất ngủ. 
• Chỉ uống với liều lượng vừa đủ từ 20g/ ngày và không quá 60g/ngày bởi nó có thể gây giảm đường huyết. Với người mắc chứng đường huyết thấp nên uống trà sau khi ăn no. 
• Nếu uống với mục đích giảm cân bạn cần phải kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập khoa học để đạt hiệu quả như mong muốn. 
• Uống trà giảo cổ lam trong ngày, không để trà qua ngày hôm sau khi này uống dễ bị đau bụng. 
• Không nên uống giảo cổ lam kéo dài nhiều ngày (uống liên tục tối đa 4 tháng).  

Chống chỉ định 

Không thể phủ nhận công dụng của giảo cổ lam tuy nhiên chống chỉ định với các trường hợp sau: 

• Phụ nữ có thai và đang cho con bú: theo nghiên cứu một hoạt chất có trong giảo cổ lam có thể gây dị tật bẩm sinh trong suốt thai kỳ. 
• Trường hợp đang điều bị bệnh tự miễn (lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp…) hoặc những người mắc chứng suy giảm hệ miễn dịch. Bởi khi dùng giảo cổ lam có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn thậm chí khiến tình trạng bệnh thêm nặng hoặc có thể làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị.  
• Người sắp phẫu thuật hoặc người bị rối loạn xuất huyết. 

Có thể thấy cây giảo cổ lam mang tới nhiều hiệu quả đối với sức khỏe đặc biệt nhờ sự có mặt của thành phần saponin cùng với đó là các loại vitamin, khoáng chất khác giúp mang đến khả năng cải thiện mỡ máu, huyết áp…. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng hoặc sử dụng sai cách nó cũng có thể gây tác dụng phụ không tốt vì thế hãy cân nhắc và tham khảo ý kiến từ lương y trước khi dùng.

>> 7+ cây thuốc nam trị mỡ máu an toàn, hiệu quả ít ai biết!