Dược Thái Minh

Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)

0

Giỏ hàng

Giỏ hàng của bạn đang trống

TOP 9 cây thuốc nam bổ thận tráng dương quý trong tự nhiên

Thẩm định bởi:

Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Thùy

Chuyên khoa: Công Nghiệp Dược

Gan và thận là hai bộ phận vận hành âm thầm nhưng đóng vai trò quan trọng bậc nhất trong cơ thể. Nếu bộ đôi “không khỏe” thì nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm sẽ tăng cao. Đừng chần chừ, hãy bảo vệ và cải thiện chức năng 2 cơ quan này với 9 cây thuốc nam bổ thận được liệt kê ngay dưới đây nhé.

cây thuốc nam bổ thận

Tổng hợp các cây thuốc mát gan bổ thận trong tự nhiên

TOP 9 cây thuốc nam mát gan bổ thận từ thiên nhiên

Các loại cây thuốc nam mát gan bổ thận thường có sẵn trong tự nhiên và mang lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Do đó, chúng được sử dụng khá phổ biến hỗ trợ điều trị bệnh. Sau đây là thông tin về 9 loại cây thuốc nam bổ gan thận, bạn có thể tham khảo:

Diệp hạ châu 

Diệp hạ châu hay còn gọi với cái tên quen thuộc là cây chó đẻ răng cưa. Trong lá diệp châu có chứa một hàm lượng lớn các hoạt chất đắng như phyllathin và hypophyllanthin. Còn thân cây lại chứa nhiều thành phần hoạt chất khác như nirtetralin, phylteralin, flavonoid, isobubialin, acid ascorbic, repandusinic A và  acid amariinic. Cây thuốc này có tính hàn, vị hơi đắng, được quy vào kinh can, phế với nhiều tác dụng trong điều trị bệnh, điển hình là chữa nóng gan, tăng cường chức năng thận cũng như giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

cây thuốc nam bổ thận tráng dương

Diệp hạ châu - thảo dược quen thuộc giúp bổ thận tráng dương

Tuy nhiên, cây thuốc này nếu lạm dụng dùng nhiều trong thời gian dài có thể gây lạnh gan và dẫn tới xơ gan. Đặc biệt, những người có tỳ vị hư hàn được khuyến cáo là không nên sử dụng diệp hạ châu.

 Cách thực hiện:

  • Lấy thân và rễ của cây diệp hạ châu đem rửa sạch rồi phơi khô.
  • Mỗi ngày lấy khoảng 20g dược liệu cho vào ấm cùng với 1 lít nước.
  • Đun trong vòng 1 phút để thành phần dược tính trong diệp hạ châu hoà tan vào nước thì tắt bếp.
  • Sử dụng nước sắc thu được thay thế nước trà uống hàng ngày.
  • Áp dụng bài thuốc đều đặn trong một thời gian sẽ thấy chức năng thận được cải thiện.

Cây nhọ nồi

Trong Y học cổ truyền, cây nhọ nồi có tính hàn, vị ngọt, không chứa độc tính nên không chỉ giúp chữa cảm sốt rất tốt mà còn là vị thuốc bổ thận mát gan rất hiệu quả. Đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều trị chứng tâm thận nóng, cải thiện chức năng gan và chữa bệnh vàng da.

Để giúp khắc phục chức năng thận yếu, mát gan, bạn chỉ cần dùng cây nhọ nồi sắc lấy nước uống hoặc tán thành bột mịn rồi trộn với nước cơm để sử dụng.

Cách thực hiện:

Cách 1: Sắc với nước uống

  • Dùng một nắm nhọ nồi đem rửa sạch với nước.
  • Cho tất cả vào ấm cùng với một lượng nước vừa đủ.
  • Đun sôi trong vòng 15 phút rồi tắt bếp.
  • Chắt lấy nước thuốc và bỏ bã, chia thành nhiều lần uống trong ngày.
  • Kiên trì sử dụng bài thuốc này trong một thời gian sẽ thấy được hiệu quả.

Cách 2: Kết hợp cây nhọ nồi với nước cơm

  • Chuẩn bị cây nhọ nồi với số lượng lớn.
  • Đem rửa sạch bụi bẩn và để ráo nước.
  • Lấy dược liệu phơi khô dưới bóng râu rồi tán thành bột mịn.
  • Cho bột nhọ nồi vào bình thuỷ tinh để bảo quản dùng dần.
  • Mỗi ngày lấy khoảng 10g rồi hoà với nước cơm, chia thành 2 phần sử dụng để uống trong ngày.
  • Thực hiện đều đặn từ 10 - 15 ngày để thấy được hiệu quả.

Xạ đen

Xạ đen còn gọi với cái tên dân gian là cây bách giải, cây vạn hoa, cây đồng triều hoặc cây ung thư. Cây thuốc này giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận nhờ khả năng giải độc, thanh nhiệt và lợi tiểu. 

những cây thuốc nam bổ thận

Xạ đen giúp tăng cường chức năng thận

Cách thực hiện:

  • Dùng 15g xạ đen kết hợp 12g kim ngân.
  • Đun chung với một lượng nước vừa đủ rồi tắt bếp.
  • Sử dụng nước thuốc uống thay nước trà hàng ngày.

Cà gai leo

Cây cà gai leo là một trong những cây thuốc nam bổ thận được nhiều người tin dùng và lựa chọn. Theo Đông y, dược liệu này có vị hơi đắng, màu nâu sẫm, có tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng thận rất hiệu quả.

Vị thuốc này phù hợp với những đối tượng thường xuyên uống bia rượu hoặc có tiền sử bị bệnh gout. 

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 50 - 60g cà gai leo đã phơi khô rồi đem đi rửa sạch.
  • Hãm cùng với nước nóng 90 độ C sao cho dược liệu ngập trong nước.
  • Chắt bỏ nước vừa rồi, sau đó cho thêm nước sôi vào và hãm trong khoảng 10 phút.
  • Pha loãng nước vừa thu được với 1 lít nước lọc và uống trong ngày.

Râu ngô

Râu ngô chính là một bộ phận của cây ngô. Theo Y học cổ truyền, râu ngô có tác dụng thanh nhiệt, bình can và được ứng dụng trong điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Trong nước sắc từ râu ngô có chứa nhiều vitamin cùng các hoạt chất tốt cho sức khỏe.

cây thuốc nam uống bổ thận

Thanh nhiệt, bình can nhờ râu ngô

Ngoài ra, uống nước ngô còn hỗ trợ đông máu, giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn. Loại nước này rất phù hợp với những người bị tiểu bí, tiểu rắt, nóng gan. 

Cách thực hiện:

  • Dùng 10g râu ngô cùng 300ml nước.
  • Đun sôi nhỏ lửa trong vòng 30 phút rồi tắt bếp.
  • Thực hiện uống trong ngày.

Cây nhân trần

Nhắc đến cây thuốc nam uống bổ thận thì không thể bỏ qua cây nhân trần. Đây là một vị thuốc đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, giúp bổ thận, mát gan. Ngoài ra, trong cây có chứa nhiều thành phần hoá học như xeton, pinen, capilen…cùng với một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa flavonoid, polyphenol và chất cumarin.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng cây nhân trần có khả năng hỗ trợ tăng tiết dịch mật, bảo vệ gan và thận khỏi tác hại của gốc tự do. Dược liệu này còn được sử dụng để ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, thúc đẩy tuần hoàn máu, hạ huyết áp và chống viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nhân trần, bông mã, bán biên liên phơi khô rồi tán thành bột mịn, trộn đều.
  • Hàng ngày lấy 50g bột hoà tan trong nước đun sôi để nguội rồi uống.

Hoa cúc

Hoa cúc cũng là một vị thuốc nam quen thuộc có thể bảo vệ và tăng cường chức năng gan, thận. Dược liệu này có vị đắng, tính mát với công dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan.

cây thuốc nam mát gan bổ thận

Trà hoa cúc giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt

Ngoài ra, hoa cúc còn rất tốt cho những người thường xuyên bị mất ngủ. Hơn nữa, các thành phần chống oxy hoá trong hoa cúc còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư rất tốt.

Cách thực hiện:

  • Đun nước sôi rồi để nguội khoảng 1 phút.
  • Thêm 3 - 5 bông hoa cúc khô vào cốc nước.
  • Đợi thêm vài phút để thưởng thức trà hoa cúc.

Mã đề

Cây mã đề - Một loại cỏ mọc hoang tưởng chừng bình dị nhưng lại mang vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Trong Y học cổ truyền, cây mã đề được biết đến như một vị thuốc quý với vị ngọt, tính lạnh, giàu dinh dưỡng và bổ thận, mát gan hiệu quả.

Bên cạnh chức năng chính là bổ thận thì cây mã đề còn giúp thanh nhiệt, hỗ trợ điều trị chữa tiểu tiện ra máu, tiểu bí…

Cách thực hiện:

  • Dùng cây mã đề sắc với nước uống dùng hàng ngày.
  • Sử dụng liên tục trong 2 tuần để thấy hiệu quả.

Bồ công anh

Bồ công anh - "Thần dược" từ thiên nhiên với khả năng thanh nhiệt, giải độc, bổ thận, mát gan hiệu quả. Loại cây này không chỉ mang vẻ đẹp bình dị mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Trong thành phần của bồ công anh có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như kẽm, sắt, vitamin C, giúp hỗ trợ chức năng thận hoạt động tốt hơn.

các loại cây thuốc nam mát gan bổ thận

Bồ công anh - thần dược với tác dụng giải độc mát gan

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 40g bồ công anh, 30g hoạt thạch, 15g hạt dành dành.
  • Cho hết dược liệu vào ấm sắc cùng với nước.
  • Uống mỗi ngày 1 thang.

6 lưu ý cần biết khi dùng cây thuốc nam bổ thận

Các cây thuốc nam quanh nhà có thể sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý bởi có độ an toàn cao lại tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

  • Cây thuốc nam có chứa nhiều thành phần tốt nhưng dược tính thấp nên hiệu quả mang lại khá chậm. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng đều đặn để có được hiệu quả như mong muốn.
  • Dựa vào tình trạng sức khoẻ và mức độ của bệnh mà bạn sử dụng liều lượng thuốc sao cho phù hợp.
  • Tuyệt đối không được lạm dụng dùng cây thuốc nam, điều này có thể dẫn tới các tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. 
  • Sử dụng thuốc kết hợp với chế độ ăn uống của bản thân. Hãy xây dựng một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng. Bạn nên ưu tiên các loại rau quả xanh và trái cây tươi chứa nhiều khoáng chất và vitamin.
  • Hạn chế sử dụng các đồ chiên xào, đồ cay nóng, thuốc lá, chất kích thích, bởi những loại thực phẩm này có thể gây tăng áp lực lên gan thận.
  • Hình thành cho bản thân một thói quen sinh hoạt lành mạnh, tăng cường tập luyện thể thao sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể. 

Trên đây là 9 cây thuốc nam bổ thận tráng dương tốt và dễ tìm kiếm. Mặc dù các cây thuốc này an toàn nhưng trước khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để tránh gây hại cho cơ thể.

Xem thêm:

Cập nhật lúc: 2024/03/21