Dược Thái Minh

Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)

0

Giỏ hàng

Giỏ hàng của bạn đang trống

Tổng hợp 9 loại cây thuốc nam uống trị nám “dễ kiếm - dễ dùng”

Thẩm định bởi:

Dược sĩ Nguyễn Hải Anh

Chuyên khoa: Dược lâm sàng, dược lý, dược liệu, dược bào chế

Bên cạnh cách chữa nám thông thường thì thuốc nam là một phương pháp đang được nhiều chị em lựa chọn. Mặc dù các nguyên liệu không hề xa lạ nhưng không phải ai cũng hiểu được hết công dụng của nó. Dưới đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những loại cây thuốc nam uống trị nám phổ biến hiện nay nhé.

cây thuốc nam uống trị námTổng hợp các cây thuốc nam trị nám hiệu quả

Tổng hợp các loại cây thuốc nam uống trị nám quanh vườn nhà

Cây chó đẻ

Cây chó đẻ là một trong những cây thuốc nam có tác dụng trị nám, chữa mụn và làm mờ thâm rất tốt. Ngoài ra, loài cây này được áp dụng điều trị nhiều bệnh lý khác nhau nhờ đặc tính giải độc, thanh nhiệt, làm mát gan, trị viêm nhiễm. 

Đối với làn da, các thành phần của cây chó đẻ còn có khả năng làm giảm tích tụ hắc tố melanin dưới da, chống sạm da và mờ thâm nám.

cây thuốc nam trị námCây chó đẻ có chứa nhiều hoạt chất làm giảm tích tụ hắc tố melanin dưới da

Cách thực hiện:

  • Lấy 50g cây chó đẻ, 50g lá chè xanh tươi đem rửa sạch.
  • Giã nát hoặc xay nhuyễn, nếu khô có thể cho thêm một chút nước.
  • Dùng hỗn hợp vừa thu được đắp trực tiếp lên da mặt.
  • Giữ trong khoảng 30 phút rồi gỡ bỏ lớp xác lá và rửa lại mặt với nước sạch.
  • Thực hiện 3 lần/ tuần sẽ giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang.

Cây trầu không

Trong trầu không có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dạng chất phenol có tác dụng ngăn chặn sự hình thành hắc tố melanin - một tác nhân gây ra bệnh nám da. Đồng thời, nó còn chứa nhiều nguồn dưỡng chất giúp da khỏe mạnh và trắng sáng tự nhiên hơn.

Cách 1:

  • Lấy 10g lá trầu không đem rửa sạch rồi đun sôi với nước trong 5 phút.
  • Dùng nước này xông hơi mặt, sau khi xông khoảng 5 phút thì pha với nước nguội để rửa mặt.
  • Chườm đá lạnh lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách 2:

  • Lấy lá trầu không rửa sạch rồi đem đun sôi.
  • Vớt ra và xay nhuyễn với nước luộc lá tạo thành hỗn hợp loãng.
  • Gạn hỗn hợp này cho vào nồi và đun nhỏ lửa đến khi cô đặc thành keo.
  • Dùng gel lá trầu thu được cho vào hộp thuỷ tinh dùng dần.
  • Thoa gel đó lên da mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ cải thiện tình trạng nám da.

Cây diếp cá

Diếp cá không chỉ là một món ăn quen thuộc hàng ngày mà nó còn được sử dụng như một vị thuốc hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, ho, sốt… Hơn nữa, với các thành phần vitamin B, C, kali, khoáng chất còn có tác dụng đào thải, ngăn chặn các melanin hình thành. Nhờ đó giúp làm mờ nám, sáng da và tăng cường độ ẩm cho da.

cây thuốc nam trị nám da mặtTăng cường độ ẩm cho da nhờ rau diếp cá 

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 thìa rau diếp cá đã xay, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua, 2 giọt tinh dầu oải hương.
  • Trộn đều các nguyên liệu trên rồi thoa lên mặt.
  • Thư giãn trong khoảng 20 - 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Cây chùm ngây

Lá của cây chùm ngây là loại lá cây trị nám da mặt có chứa thành phần hoạt chất như vitamin C, A, E cao gấp nhiều lần các loại rau củ tự nhiên. Đặc biệt là khả năng chống oxy hóa, các gốc tự do và cải thiện các sắc tố màu cho làn da bị thâm nám, tàn nhang. 

Cách 1:

  • Lấy lá chùm ngây tươi đem rửa sạch rồi giã nát.
  • Đắp lá lên vùng da bị nám và thư giãn khoảng 25 phút.
  • Cuối cùng rửa lại với nước.
  • Thực hiện đắp mặt nạ chùm ngây này 3 lần/ tuần.

Cách 2: 

  • Lấy lá chùm ngây khô nghiền thành bột mịn.
  • Mỗi lần dùng lấy 3 thìa chùm ngây trộn với mật ong.
  • Đắp hỗn hợp đặc sệt lên mặt sẽ cải thiện tình trạng nám da.

Cây ngải cứu

Ngải cứu là một loại cây thuốc nam trị nám da mặt rất dễ kiếm tại vườn nhà. Trong thành phần có chứa nhiều flavonoid - một chất chống oxy hóa hiệu quả. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ quá trình tăng cường sức khỏe cho làn da, làm mờ và ngăn ngừa vết nám quay trở lại.

lá cây trị nám da mặtNgải cứu giúp các vết nám mờ dần nhanh và trả lại vẻ mịn màng cho làn da

Cách thực hiện:

  • Giã dập nát hoặc xay nhuyễn lá ngải cứu.
  • Trộn đều nguyên liệu với sữa chua không đều hoặc sữa tươi không đường.
  • Đắp hỗn hợp thu được lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút để giúp da sáng và mịn màng hơn.

Cây rau kinh giới

Kinh giới là loại rau quen thuộc trong gian bếp Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Một trong những ứng dụng nổi bật của rau kinh giới chính là hỗ trợ điều trị nám da, hỗ trợ điều tiết màu da và làm mềm mịn.

Cách thực hiện:

  • Nghiền nát 1 nắm lá kinh giới rồi lọc nước, bỏ bã.
  • Lọc lấy nước cốt thoa lên vùng da mặt bị nám. 
  • Để da khô tự nhiên rồi rửa sạch lại với nước.
  • Các hoạt chất trong kinh giới khi được sử dụng thường xuyên sẽ giúp làm mờ nhanh các vết nám.

Cây rau ngót

Rau ngót cũng nằm trong danh sách các loại cây thuốc nam trị nám nhờ có chứa vitamin A, vitamin C rất tốt cho da. Nếu bạn chưa quen sử dụng mặt nạ rau ngót có thể bổ sung nó trong bữa ăn hàng ngày.

cây thuốc nam trị nám daRau ngót rất tốt cho làn da bị nám

Cách thực hiện mặt nạ rau ngót:

  • Giã nhuyễn 1 nắm rau ngót.
  • Trộn lẫn với 2 thìa sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp.
  • Đắp lên da mặt và giữ trong 15 phút.
  • Cuối cùng là rửa sạch lại với nước.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần sẽ giúp làm mờ các vết nám.

Cây bông mã đề

Trong cây bông mã đề có nhiều dưỡng chất, cũng là cây thuốc nam trị nám da quen thuộc trong dân gian. 

Cách thực hiện: 

  • Dùng 1 nắm lá mã đề tươi hoặc 15 - 20g mã đề khô rửa sạch và để ráo.
  • Đun cùng với 400ml nước với lửa nhỏ trong vòng 30 phút.
  • Lọc lấy nước cốt, bỏ bã và uống trong ngày.
  • Uống đều đặn mỗi ngày sẽ thúc đẩy da đào thải độc tố và melanin.

Cây cỏ xước

Cỏ xước là một trong những loại cây cỏ hiếm hoi có khả năng trị nám. Toàn bộ các bộ phận của cây cỏ đều có khả năng trị nám da. Trong đó, phần rễ đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn có thể dùng để đun nước uống.

lá cây trị nám da mặtToàn bộ bộ phận của cỏ xước đều có tác dụng trị nám da

Lưu ý rằng: Khi sử dụng cây thuốc nam uống trị nám, bạn cần để ý đến liều lượng. Đối với những bệnh nhân có vấn đề về dạ dày có thể gây tiêu chảy, đau bụng nếu sử dụng quá liều.

>> Xem thêm: Cây thuốc nam chữa suy giãn tĩnh mạch hiệu quả cao !

Lưu ý cần biết khi sử dụng cây thuốc nam uống trị nám

Việc sử dụng cây thuốc nam uống trị nám da là phương pháp dân gian được nhiều người lựa chọn bởi tính an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Trước khi sử dụng thuốc nam, bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ, thầy thuốc.
  • Mỗi cây thuốc có liều lượng và cách dùng khác nhau. Cần tuân thủ thực hiện theo đúng hướng dẫn sử dụng.
  • Không sử dụng thuốc quá liều hoặc quá thường xuyên vì có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
  • Trong quá trình sử dụng cây thuốc, nếu xuất hiện triệu chứng bất thường, cần ngừng sử dụng thuốc và đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
  • Một số loại cây thuốc có thể gây hại cho thai nhi hoặc trẻ sơ sinh. Do vậy, phụ nữ mang thai và cho con bú nên thận trọng khi sử dụng cây thuốc nam.
  • Cây thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị nám da. Bạn không nên tự ý sử dụng cây thuốc thay thế cho thuốc tây y do bác sĩ kê đơn.

Trên đây là những loại cây thuốc nam uống trị nám vừa dễ dàng thực hiện lại dễ kiếm. Mong rằng, với những thông tin này sẽ giúp chị em có thêm lựa chọn để tìm được cho mình phương pháp làm đẹp da phù hợp nhất.

Xem thêm:

Cập nhật lúc: 2024/06/26

Thông tin trên website duocthaiminh.vn chỉ mang tính chất tra cứu, tham khảo. Quý khách vui lòng không tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ. Dược phẩm Thái Minh sẽ không chịu trách nhiệm cho những trường hợp tự ý sử dụng thông tin này.