TOP 5 loại dầu cá omega 3 Nhật Bản an toàn phù hợp với mọi đối tượng

Bạn đang tìm kiếm một giải pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe? Dầu cá omega 3 Nhật Bản chính là câu trả lời hoàn hảo, không chỉ giúp giảm cholesterol xấu mà còn ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch nguy hiểm.

Dưới đây hãy cùng chúng tôi khám phá những lợi ích tuyệt vời mà dầu cá omega 3 của Nhật Bản mang lại cho sức khỏe nhé!

TOP 5 viên uống dầu cá omega 3 Nhật Bản tốt nhất trên thị trường

Những lợi ích mà dầu cá omega 3 Nhật mang lại

Dầu cá omega 3 Nhật Bản đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người, đặc biệt là những ai quan tâm đến sức khỏe tim mạch và não bộ. Với hàm lượng DHA và EPA cao, sản phẩm này mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Những lợi ích tuyệt vời của dầu cá omega 3 Nhật Bản mang lại bao gồm:

• Bổ não: Axit béo không no omega 3, đặc biệt là DHA (Docosahexaenoic Acid), đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc và chức năng của võng mạc. DHA là thành phần chính cấu tạo nên màng tế bào của các tế bào nón và tế bào que (những tế bào chịu trách nhiệm tiếp nhận và xử lý ánh sáng). Nhờ vậy, DHA góp phần duy trì thị lực khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh lý về mắt như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
• Bổ mắt: Không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một đôi mắt khỏe mạnh, Axit Docosahexaenoic (DHA) - một thành phần không thể thiếu trong omega 3 và còn là nền tảng cấu trúc của não bộ. DHA chiếm đến 25% tổng lượng chất béo và 90% chất béo omega 3 trong não, tập trung chủ yếu ở chất xám – nơi diễn ra các hoạt động tư duy phức tạp. Nhờ khả năng tạo ra các tế bào thần kinh nhạy bén và tăng cường truyền dẫn tín hiệu thần kinh, DHA góp phần quan trọng vào việc hình thành và phát triển các kết nối thần kinh mới. 
• Tim mạch: Omega 3 có trong dầu cá có tác dụng giảm đáng kể lượng triglyceride (khoảng 20-30%) trong cơ thể. Đồng thời, omega 3 cũng kích thích tăng lượng HDL-cholesterol tốt, giúp loại bỏ các mảng xơ vữa động mạch và góp phần làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
• Giảm cân: Nhiều người cho rằng bổ sung omega 3 từ dầu cá hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả hơn. Trên thực tế, dầu cá chứa axit béo omega 3 có thể hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách giúp tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn. 

• Tăng sức khỏe xương khớp: Omega 3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp. Axit béo omega 3 giúp giảm viêm, bôi trơn khớp và bảo vệ sụn khớp. Khi cơ thể thiếu omega 3, các khớp dễ bị viêm, sưng và gây đau nhức khớp. Đặc biệt, sụn khớp sẽ dễ bị tổn thương hơn khi vận động mạnh hoặc va chạm, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp.

TOP 5 loại dầu cá omega 3 Nhật bán chạy nhất trên thị trường

Dầu cá Nhật Orihiro

Dầu cá Orihiro nổi bật với hàm lượng omega 3 cao, đặc biệt là DHA và EPA - hai axit béo thiết yếu có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm được đông đảo người dân nước Nhật Bản tin tưởng và luôn nằm trong top đầu lựa chọn ở thị trường quốc tế như Nga, Singapore, Việt Nam…

Orihiro - sản phẩm dầu cá hồi omega 3 của Nhật Bản

Thành phần:

Trong mỗi viên dầu cá Orihiro omega 3 có chứa:

• EPA (eicosapentaenoic acid): 186 mg
• DHA (docosahexaenoic acid): 124 mg
• Phụ liệu: Glycerin, gelatin, chất chống oxy hóa (vitamin E)

Công dụng:

• Dầu cá omega 3 orihiro Nhật Bản hỗ trợ ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
• Giúp tiểu cầu không kết dính với nhau và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, chống tắc nghẽn động mạch.
• Cải thiện hoạt động của mắt, chống thoái hoá điểm vàng, giảm nguy cơ tăng nhãn áp và cải thiện thị lực.
• Hỗ trợ giảm khô mắt, mỏi mắt và đau mắt đối với người tiếp xúc với các thiết bị điện tử.
• Ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ như Alzheimer.
• Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể và tăng cường sức khỏe.

Đối tượng sử dụng:

• Người đã từng mắc hoặc có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.
• Người có thị lực kém, thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh hoặc làm việc với nhiều thiết bị điện tử.
• Người lớn tuổi bị suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ.
• Người khó tập trung và giảm khả năng ghi nhớ.
• Người lớn tuổi cần tăng cường sức khỏe não bộ, tim mạch và mắt.
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần bổ sung omega 3 để giúp phát triển trí não thai nhi.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày dùng 4 viên, uống sau khi ăn no khoảng 30 phút.
• Sử dụng cùng với nước lọc, uống cả viên và không nên nhai.
• Với những người lần đầu uống nên uống từ số lượng ít, sau đó tăng dần cho tới khi đủ 4 viên/ ngày.

Giá thành: Sản phẩm dầu cá orihiro của Nhật 360 viên có giá khoảng 550.000 đồng/ hộp.

Dầu cá Omega 3 6 9 Heart Health

Dầu cá omega 369 Heart Health là một loại thực phẩm chức năng tập trung vào việc cung cấp các axit béo thiết yếu như: omega 3, omega 6 và omega 9. Các loại axit này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Viên uống dầu cá omega 3 6 9 Heart Health của Nhật

Thành phần:

• Dầu cá
• Dầu hạt lanh
• Dầu hạt hướng dương
• Dầu ô liu

Công dụng:

• Giảm lượng cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ và cao huyết áp.
• Tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung, đặc biệt giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson.
• Phòng ngừa nguy cơ mắc thoái hoá điểm vàng và đục thuỷ tinh thể.
• Giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng và tóc chắc khỏe.

Đối tượng sử dụng:

• Những người có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao, xơ vữa động mạch.
• Những người làm việc trí óc, người cao tuổi hoặc những người muốn cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ.
• Người muốn nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày uống 2 viên.
• Sử dụng sau bữa ăn vào buổi sáng hoặc buổi trưa.

Giá thành: Sản phẩm dầu cá omega 3 6 9 của Nhật có giá khoảng 650.000 đồng/ hộp 325 viên.

>> Xem thêm: Uống dầu cá có tốt không? Uống mỗi ngày: nên hay không?

Dầu cá Nature Made Super Fish Oil

Nature Made Super Fish Oil là một trong các loại dầu cá omega 3 tốt nhất và nổi tiếng đến từ thương hiệu dược phẩm Nature Made. Dù có nguồn gốc từ Mỹ, song sản phẩm này lại được sản xuất tại Nhật, là hàng nội địa Nhật Bản và chỉ lưu hành trong nước.

Viên uống bổ mắt, bổ tim mạch Nature Made Super Fish Oil

Thành phần: 

Trong mỗi viên uống Nature Made Super Fish Oil có chứa:

• 1200mg dầu cá với hàm lượng axit béo EPA 162mg và DHA 108mg.

Công dụng:

• Giảm tình trạng viêm và cải thiện quá trình lưu thông máu.
• Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
• Duy trì các đặc tính cấu trúc và chức năng của võng mạc. Nhờ đó, ngăn ngừa thoái hóa võng mạc, thoái hoá điểm vàng.
• Ngăn ngừa và kiểm soát cận thị bằng cách ức chế quá trình chuyển hoá myofibroblast do thiếu oxy ở củng mạc.
• Cải thiện chức năng nhận thức ở những đối tượng mắc Alzheimer nhẹ.

Đối tượng sử dụng:

• Người ở độ tuổi trung niên và cao tuổi có vấn đề về huyết áp, tim mạch.
• Người có trí nhớ kém, khó tập trung, giảm khả năng tư suy và chức năng não bộ bị suy giảm.
• Người thường xuyên uống bia rượu.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày sử dụng 1 viên (đối với người trưởng thành).
• Uống sau bữa sáng hoặc bữa trưa.
• Sử dụng liên tục trong 3 tháng rồi nghỉ 1 - 2 tháng mới nên dùng tiếp.

Giá thành: Sản phẩm Nature Made Super Fish Oil có giá khoảng 325.000 đồng/ lọ 90 viên.

>> Xem thêm: Top 4 sản phẩm dầu gan cá của nhật được ưa chuộng hiện nay

Dầu cá Itoh DHA 1000mg

Viên uống Itoh DHA 1000mg là loại dầu cá tiếp theo chúng tôi muốn nhắc tới. Đây là sản phẩm nổi tiếng đến từ Nhật Bản, được nhiều người tin dùng để bổ sung DHA - một loại axit béo omega 3 rất quan trọng cho sự phát triển và hoạt động của não bộ.

Hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh cùng với dầu cá Itoh DHA 1000mg

Thành phần:

Hàm lượng có trong 6 viên gồm:

• 1000mg DHA
• 14mg EPA
• 22kcal năng lượng
• 0,99g protein
• 1,92g chất béo
• 0,11 - 0,24g carbohydrate
• 0,0009g muối tương đương

Công dụng:

• Hỗ trợ não bộ và bảo vệ hệ thần kinh trung ương.
• Tăng tuần hoàn máu, tăng cường trí nhớ và duy trì hoạt động bình thường của não bộ.
• Thư giãn dây thần kinh, làm giảm stress, giúp an thần và ngủ ngon giấc.
• Giảm nguy cơ rối loạn tiền đình, suy giảm trí nhớ hay chứng lú lẫn ở người lớn tuổi.
• Hỗ trợ làm giảm cholesterol, ổn định huyết áp, phòng chống xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim…
• Giảm nguy cơ mất thị lực, đục thuỷ tinh thể và thoái hoá điểm vàng.
• Làm chậm quá trình lão hoá cơ thể, củng cố hệ thống miễn dịch và làm đẹp da.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em cần nâng cao khả năng điều tiết của thị lực, phát triển trí tuệ toàn diện.
• Người cần tăng cường sự phát triển của hệ thống thần kinh, phát triển trí tuệ.
• Người thường bị giảm áp lực công việc. Đặc biệt rất tốt cho người lao động đầu óc căng thẳng.
• Người lớn tuổi cần cân bằng lượng cholesterol trong máu, ức chế sự sản sinh cholesterol xấu cho cơ thể gây nên xơ vữa động mạch.

Cách sử dụng:

• Đối với người lớn: Mỗi ngày uống 6 viên, chia thành 2 - 3 lần và dùng trước hoặc sau bữa ăn.
• Đối với trẻ em: Mỗi ngày uống 1 viên vào trước hoặc sau bữa ăn.

Giá thành: Dầu cá Itoh DHA 1000mg có giá khoảng 600.000 đồng/ hộp 120 viên.

Dầu cá omega 3 Krill

Omega 3 Krill là một loại dầu cá có chiết xuất từ loài giáp xác nhỏ bé sống ở vùng biển lạnh giá. Sản phẩm này nổi tiếng với hàm lượng axit béo omega 3 cao, đặc biệt là EPA và DHA, cùng với chất chống oxy hóa astaxanthin đến từ thương hiệu Plus One.

Viên uống omega 3 Krill giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá

Thành phần: 

Trong 1 viên nang omega 3 Krill có chứa:

• 6,98kcal năng lượng
• 0,29g protein
• 0,24g chất béo
• 0,92g carbohydrate
• 0,004g muối
• Và một số thành phần khác

Công dụng:

• Cải thiện mọi hoạt động của não bộ.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa quá trình lão hoá.
• Giảm tình trạng mỡ trong máu và gan.
• Cải thiện quá trình tuần hoàn máu và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ quá trình phục hồi của các cấu trúc liên quan đến sụn khớp.
• Tăng cường và phục hồi sợi collagen dưới bề mặt da, bảo vệ cơ thể khỏi oxy hóa.

Đối tượng sử dụng:

• Những người trưởng thành.
• Người muốn cải thiện sức khỏe và thị lực.
• Những người làm việc trí óc.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày sử dụng 2 viên/ lần.
• Uống cùng với nước lọc hay nước ấm.

Giá thành: Sản phẩm omega 3 Krill có giá khoảng 1.095.000 đồng/ hộp 80 viên.

Với top 5 sản phẩm dầu cá omega 3 Nhật Bản chất lượng cao, Dược Thái Minh mong muốn mang đến cho bạn đọc nhiều lựa chọn đa dạng để chăm sóc sức khỏe toàn diện. Từ việc hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não đến cải thiện thị lực, các sản phẩm này sẽ giúp bạn và gia đình tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn.