Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)
0
Giỏ hàng
Giỏ hàng của bạn đang trống
Tư vấn ngay: 1800 1032 (Miễn cước)
Giỏ hàng
Viêm amidan là bệnh hô hấp khá phổ biến, có thể tự chữa khỏi tại nhà nếu tình trạng bệnh còn nhẹ và áp dụng đúng phương pháp. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn nặng, nhiễm khuẩn huyết hay viêm cầu thận. Tham khảo những mẹo chữa viêm amidan tại nhà qua bài viết dưới đây để áp dụng ngay nhé!
Dưới đây là các mẹo chữa viêm amidan tại nhà chi tiết để bạn có thể dễ dàng sử dụng:
Mẹo chữa viêm amidan tại nhà đơn giản nhất chính là uống nhiều nước ấm. Khi bị viêm amidan, giữ cho cơ thể đủ nước là điều rất quan trọng. Uống nhiều nước ấm không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn giúp giảm kích ứng và làm loãng đờm, hỗ trợ cổ họng khỏi tình trạng khô rát. Các loại nước như trà thảo mộc, nước súp hoặc nước lọc ấm đều là lựa chọn tốt.
Hãy uống nước ấm từng ngụm nhỏ suốt cả ngày. Tránh nước quá nóng vì có thể gây bỏng và làm viêm thêm.
Súc miệng bằng nước muối loãng là phương pháp dân gian phổ biến giúp giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn trong vùng cổ họng. Nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, làm dịu các mô bị sưng và giúp loại bỏ đờm.
Pha 1/2 thìa muối biển hoặc muối ăn với một cốc nước ấm, súc miệng từ 3-4 lần/ngày. Nhớ không nuốt nước muối sau khi súc miệng.
Súc miệng với nước muối là mẹo chữa viêm amidan tại nhà
Thức ăn cứng như bánh mì giòn, đồ ăn chiên rán có thể gây trầy xước và kích ứng vùng amidan đang bị viêm. Việc này có thể làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.
Vậy viêm amidan nên ăn gì? Nên ăn các loại thực phẩm mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa chua hoặc thức ăn được nghiền mịn.
Một mẹo chữa viêm amidan tại nhà nữa không thể bỏ qua chính là tăng độ ẩm không khí nơi bạn đang ở. Không khí khô có thể làm cổ họng thêm kích ứng, khiến cho việc hồi phục chậm lại. Sử dụng máy tạo ẩm trong phòng giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho không gian, làm dịu cổ họng và ngăn ngừa sự khô rát.
Sử dụng máy tạo ẩm không khí, đặc biệt trong phòng ngủ vào ban đêm. Đảm bảo vệ sinh máy thường xuyên để tránh sự phát triển của nấm mốc.
Viêm amidan nên làm gì? Khi viêm amidan, cổ họng cần được nghỉ ngơi. Nói chuyện quá nhiều có thể làm căng cơ cổ họng và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm. Việc hạn chế nói sẽ giúp cổ họng hồi phục nhanh hơn.
Cố gắng giảm bớt giao tiếp bằng lời nói, đặc biệt là la hét hoặc nói to. Nếu cần giao tiếp, hãy sử dụng giọng nói nhẹ nhàng.
Nếu tình trạng đau trở nên nghiêm trọng hơn, hãy sử dụng thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen giúp giảm nhanh triệu chứng đau và sưng tấy do viêm amidan. Ibuprofen còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm bớt tình trạng sưng đau hiệu quả hơn.
Sử dụng theo đúng liều lượng hướng dẫn trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Tránh sử dụng quá liều vì có thể gây ra tác dụng phụ.
Viêm amidan đa phần không quá nặng, người bệnh vẫn có thể đi học, đi làm. Tuy nhiên, nghỉ ngơi là điều thiết yếu để cơ thể có thời gian hồi phục và tái tạo. Khi nghỉ ngơi, hệ miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả hơn, giúp đẩy lùi viêm nhiễm.
Cố gắng ngủ đủ giấc mỗi đêm (tối thiểu 7-8 giờ) và tránh làm việc quá sức, stress hay lo lắng.
Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể phục hồi, hạn chế bệnh tật
Viêm amidan kiêng gì? Chắc chắn là các chất kích thích. Các chất kích thích như khói thuốc lá, rượu bia và không khí ô nhiễm có thể làm viêm amidan trở nên nghiêm trọng hơn. Chúng gây khô và kích ứng cổ họng, làm tình trạng viêm kéo dài.
Tránh xa các khu vực có khói thuốc hoặc không khí ô nhiễm. Nếu bạn hút thuốc, hãy cố gắng ngừng hút để hỗ trợ quá trình hồi phục.
Viêm amidan nên ăn uống gì nữa thì đừng bỏ qua nước chanh mật ong. Nước chanh và mật ong không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn có tính kháng khuẩn, giúp chống lại vi khuẩn gây viêm. Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, trong khi mật ong có tác dụng làm lành vết thương và giảm đau rát.
Pha một thìa mật ong với nước cốt của 1/2 quả chanh vào một cốc nước ấm. Uống từ 2-3 lần/ngày để làm dịu cổ họng và tăng sức đề kháng.
Các loại thức ăn và đồ uống có tính axit cao như nước cam, cà phê, nước có gas có thể làm tăng kích ứng cho cổ họng và làm cho tình trạng viêm nặng hơn. Chúng cũng có thể làm tăng cảm giác đau và khô rát.
Tránh các thực phẩm và đồ uống có tính axit cao. Thay vào đó, ưu tiên ăn những loại thức ăn nhẹ nhàng và dễ nuốt.
Viêm amidan thường có thể tự khỏi, đặc biệt là trong trường hợp viêm amidan do virus. Cơ thể thường có khả năng tự chữa lành trong vòng 7-10 ngày mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, quá trình này phụ thuộc vào nguyên nhân gây viêm, sức đề kháng của cơ thể và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, thường xuất hiện khi cơ thể nhiễm các loại virus gây cảm lạnh hoặc cúm. Trong trường hợp này, viêm amidan thường tự khỏi sau vài ngày nghỉ ngơi, uống nhiều nước và chăm sóc tại nhà. Các triệu chứng thường bao gồm đau họng, sưng amidan, và có thể kèm theo sốt nhẹ.
Trường hợp viêm amidan do vi khuẩn, điển hình là do liên cầu khuẩn nhóm A (streptococcus), cần được điều trị bằng kháng sinh. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến biến chứng như viêm tai giữa, viêm phổi, hoặc thấp khớp. Triệu chứng viêm do vi khuẩn thường nặng hơn, có thể kèm sốt cao, mệt mỏi và amidan sưng đỏ, có mủ.
Nếu viêm amidan tái phát nhiều lần hoặc kéo dài trong thời gian dài, nó có thể trở thành viêm amidan mãn tính. Trong trường hợp này, khả năng tự khỏi là thấp, và có thể cần điều trị bằng thuốc hoặc thậm chí phẫu thuật cắt bỏ amidan nếu tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày.
Trong trường hợp nếu xuất hiện các biểu hiện sau thì bạn nên tìm gặp bác sĩ ngay lập tức:
Viêm amidan thường có thể tự khỏi sau khoảng 7-10 ngày
Bản thân viêm amidan không phải là bệnh có tính chất lây truyền, nhưng nguyên nhân gây bệnh như do virus hoặc vi khuẩn có thể lây nhiễm qua tiếp xúc với dịch mũi miệng. Việc lây lan thường xảy ra thông qua tiếp xúc gần gũi, giọt bắn từ việc ho hoặc hắt hơi, và tiếp xúc với bề mặt có chứa mầm bệnh. Dưới đây là các thông tin chi tiết:
Viêm amidan do virus rất dễ lây lan từ người này sang người khác, giống như các bệnh do virus cảm lạnh và cúm. Vi khuẩn từ người bệnh có thể phát tán khi họ ho, hắt hơi hoặc nói chuyện.
Nó thường lây qua giọt bắn trong không khí, tiếp xúc với bề mặt bị nhiễm virus (tay nắm cửa, bề mặt bàn) hoặc tiếp xúc gần với người bệnh. Hãy hạn chế tiếp xúc với người bệnh, thường xuyên rửa tay, và giữ khoảng cách với những người có triệu chứng viêm đường hô hấp.
Viêm amidan do vi khuẩn, đặc biệt là do liên cầu khuẩn nhóm A (streptococcus) cũng rất dễ lây nhiễm. Người bệnh có thể lây cho người khác khi họ tiếp xúc với giọt bắn, chất tiết từ mũi và họng của người bệnh.
Tương tự như viêm amidan do virus, viêm do vi khuẩn cũng lây lan qua đường hô hấp, hoặc tiếp xúc với bề mặt và vật dụng chung. Ngoài việc rửa tay thường xuyên, người bệnh nên tránh dùng chung đồ dùng cá nhân (khăn mặt, ly, cốc), và vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh.
Trong một số trường hợp viêm amidan do các nguyên nhân không lây nhiễm như dị ứng, hút thuốc lá hoặc kích ứng hóa học, tình trạng viêm không có khả năng lây lan từ người này sang người khác.
Viêm do virus: Người bị viêm amidan do virus có thể lây nhiễm trong suốt thời gian họ có triệu chứng.
Viêm do vi khuẩn: Nếu được điều trị bằng kháng sinh, khả năng lây nhiễm sẽ giảm sau 24 giờ từ khi bắt đầu dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu không điều trị, người bệnh có thể lây cho người khác trong suốt thời gian bị bệnh.
Nguyên nhân gây bệnh là nguyên nhân chính dẫn tới lây viêm amidan
Những mẹo chữa viêm amidan tại nhà đã nêu ở trên có thể giúp giảm bớt triệu chứng viêm amidan nhanh chóng và hỗ trợ quá trình hồi phục tự nhiên. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không giảm sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
>> Xem thêm:
