Kiểm soát huyết áp có vai trò quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt với những người có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Vậy nên mua máy đo huyết áp loại nào? Hãy tham khảo các gợi ý dưới đây và lựa chọn cho mình loại máy đo phù hợp, giúp bạn dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe mà không cần phải tới cơ sở y tế.
Tìm hiểu các máy đo huyết áp đáng mua
Các tiêu chí mua máy đo huyết áp phù hợp
Theo kinh nghiệm mua máy đo huyết áp điện tử của chúng tôi, bạn cần xem xét các tiêu chí quan trọng sau để đảm bảo lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu:
- Nguồn gốc, thương hiệu: Nên ưu tiên các loại máy từ thương hiệu uy tín như Omron, Microlife, Beurer có nguồn gốc rõ ràng và đã được kiểm định chất lượng.
- Loại máy: Có 2 loại máy đo huyết áp chính, đó là máy đo huyết áp điện tử và cơ. Trong khi máy điện tử rất tiện lợi, dễ dùng, có loại đo bắp tay và cổ tay, thì máy đo huyết áp cơ lại có độ chính xác cao, nhưng đòi hỏi kỹ năng chuyên môn, phù hợp với các chuyên gia y tế.
- Vị trí đo: Máy đo bắp tay chính xác, phù hợp cho nhiều đối tượng. Máy đo cổ tay tiện lợi cho người trẻ hoặc những ai cần di chuyển thường xuyên.
- Mục đích sử dụng: Nếu sử dụng trong gia đình, bạn nên mua máy tự động. Nếu bạn thường xuyên phải di chuyển nhiều hãy chọn các loại máy nhỏ gọn. Và, nếu cần độ chính xác cao, thích hợp cho chuyên gia y tế, hãy mua máy đo huyết áp cơ.
- Tính năng phù hợp: Nên chọn máy có khả năng lưu trữ kết quả, cảnh báo nhịp tim bất thường, hiển thị rõ ràng và có kết nối với điện thoại nếu cần.
>> Hướng dẫn cách đọc chỉ số trên các loại máy đo spo2 cầm tay
Nên mua máy đo huyết áp loại nào? TOP 9 loại máy được ưa chuộng
Có rất nhiều máy đo huyết áp với mẫu mã và tính năng đa dạng, vì thế, nên mua máy đo huyết áp loại nào phù hợp không phải điều dễ dàng. Dưới đây là các gợi ý về 9 dòng máy đo huyết áp phổ biến, được người tiêu dùng ưa chuộng hiện nay.
Máy đo huyết áp bắp tay Microlife B3 Comfort
Microlife B3 Comfort là dòng máy đo huyết áp bắp tay tự động, sử dụng công nghệ bơm hơi tiên tiến IMT giúp quá trình đo nhanh và êm ái. Hơn nữa, máy còn có công nghệ PAD hỗ trợ phát hiện rối loạn nhịp tim, được kiểm nghiệm và chứng nhận bởi các tổ chức sức khỏe châu Âu, mang lại sự an toàn và chính xác cho người dùng
Máy đo huyết áp Microlife B3 Comfort tự động
- Giá bán: Khoảng 2.000.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Công nghệ PAD phát hiện nhịp tim bất thường.
- Màn hình lớn, dễ đọc.
- Bộ nhớ lưu trữ đến 99 lần đo.
- Nhược điểm:
- Giá thành hơi cao so với các dòng phổ thông.
- Kích thước lớn nên không thuận tiện khi mang theo.
Máy đo huyết áp Omron HEM-7156
Omron HEM-7156 là sản phẩm từ thương hiệu Omron (Nhật Bản), được tích hợp các tính năng hiện đại như phát hiện rối loạn nhịp tim và báo cử động khi đo. Đây là dòng máy được nhiều người tin tưởng bởi sự đơn giản trong sử dụng, độ chính xác cao và thiết kế nhỏ gọn.
Máy đo huyết áp Omron HEM-7156 chính hãng
- Giá bán: Khoảng 2.200.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Công nghệ Intellisense đo chính xác.
- Lưu trữ kết quả đo của hai người dùng.
- Tính năng cảnh báo nhịp tim bất thường.
- Nhược điểm:
- Giá cao hơn so với nhiều sản phẩm cùng phân khúc.
- Không phù hợp với người có vòng bắp tay lớn hơn tiêu chuẩn.
Máy đo huyết áp Beurer BM40
Beurer BM40 là sản phẩm đến từ Đức, có thiết kế thân thiện với người dùng, hiển thị rõ ràng các kết quả đo huyết áp và nhịp tim. Thiết bị này được trang bị công nghệ cảnh báo nhịp tim bất thường và có khả năng lưu trữ kết quả đo cho nhiều người.
Máy đo huyết áp Beurer BM40 được nhiều người tin dùng
- Giá: Khoảng 1.500.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Màn hình lớn, rõ ràng.
- Đo lường chính xác với công nghệ Đức.
- Có thể lưu trữ kết quả cho 2 người dùng.
- Nhược điểm:
- Không có nhiều tính năng thông minh.
- Bộ nhớ lưu trữ có giới hạn.
Máy đo huyết áp bắp tay Yamada
Nếu chưa biết nên mua máy đo huyết áp loại nào, hãy thử tham khảo Yamada. Yamada là một dòng máy đo huyết áp bắp tay tự động, cung cấp kết quả chính xác với giá thành hợp lý. Máy phù hợp cho các gia đình muốn theo dõi huyết áp hàng ngày mà không cần đến cơ sở y tế
Máy đo huyết áp bắp tay Yamada giá tốt
- Giá: Khoảng 1.200.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Giá thành hợp lý.
- Dễ sử dụng với màn hình rõ ràng.
- Độ bền cao.
- Nhược điểm:
- Không có nhiều tính năng tiên tiến.
- Thiết kế đơn giản, không hấp dẫn.
Máy đo huyết áp Citizen
Máy đo huyết áp Citizen nổi tiếng là dòng máy có khả năng đo nhanh chóng và chính xác huyết áp và nhịp tim, cùng với tính năng lưu trữ kết quả đo, phù hợp cho người cao tuổi sử dụng.
Máy đo huyết áp cho người cao tuổi Citizen
- Giá: Khoảng 1.500.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Giá thành vừa phải.
- Thiết kế nhỏ gọn, dễ di chuyển.
- Tự động tắt sau khi đo xong để tiết kiệm pin.
- Nhược điểm:
- Màn hình nhỏ, khó đọc với người cao tuổi.
- Bộ nhớ lưu trữ hạn chế.
Máy đo huyết áp Yuwell
Máy đo huyết áp Yuwell là sản phẩm được nhiều người tin dùng nhờ sự chính xác, dễ sử dụng và giá cả phải chăng. Hơn nữa, máy đo huyết áp của Yuwell còn có màn hình hiển thị lớn, dễ đọc và bộ nhớ lưu trữ nhiều kết quả.
Máy đo huyết áp Yuwell của Trung Quốc
- Giá: Khoảng 1.700.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Đo chính xác với độ sai số thấp.
- Thiết kế hiện đại, dễ sử dụng.
- Pin có thể sạc lại.
- Nhược điểm:
- Giá cao hơn các dòng máy cùng tính năng.
- Ít chức năng phụ trợ.
Máy đo huyết áp Kachi
Máy đo huyết áp Kachi là lựa chọn phổ thông cho các gia đình với thiết kế đơn giản, dễ sử dụng và có độ chính xác tương đối. Máy tự động hoàn toàn, giúp người dùng dễ dàng đo huyết áp tại nhà một cách chính xác mà không cần sự trợ giúp của người khác.
Máy đo huyết áp Kachi phù hợp với nhiều người
- Giá: Khoảng 1.000.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Giá rẻ, phù hợp với nhiều đối tượng.
- Màn hình hiển thị rõ ràng.
- Sử dụng dễ dàng cho người lớn tuổi.
- Nhược điểm:
- Không có nhiều tính năng tiên tiến.
- Độ bền không cao như các sản phẩm cao cấp.
Máy đo huyết áp Medilife
Medilife là sản phẩm máy đo huyết áp có độ chính xác cao, giá thành hợp lý. Máy dễ sử dụng và phù hợp với những người có nhu cầu đo huyết áp thường xuyên.
Máy đo huyết áp Medilife nhỏ gọn, tiện lợi
- Giá: Khoảng 1.500.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Thiết kế nhỏ gọn.
- Chế độ tự động tắt để tiết kiệm pin.
- Độ chính xác cao.
- Nhược điểm:
- Bộ nhớ lưu trữ hạn chế.
- Giá thành có thể hơi cao so với các dòng tương tự.
Máy đo huyết áp bắp tay Jumper HA-121
Jumper HA-121 là sản phẩm đo huyết áp hiện đại, sử dụng công nghệ đo chính xác và có thiết kế phù hợp với nhiều đối tượng người dùng. Mặt khác, máy cũng có khả năng lưu trữ kết quả đo để theo dõi sức khỏe lâu dài.
Máy đo huyết áp bắp tay Jumper HA-121 được nhiều người tin dùng
- Giá: Khoảng 1.800.000 VNĐ
- Ưu điểm:
- Độ chính xác cao với công nghệ đo tiên tiến.
- Thiết kế hiện đại, nhỏ gọn.
- Lưu trữ được nhiều kết quả đo.
- Nhược điểm:
- Giá thành hơi cao.
- Không phù hợp cho những người có vòng bắp tay quá lớn.
>> #10 Mẹo vặt chữa cao huyết áp tại nhà, không cần thuốc
Cách dùng máy đo huyết áp tại nhà
Sau khi khám phá nên mua máy đo huyết áp loại nào, bước tiếp theo bạn cần tìm hiểu là cách sử dụng để đảm bảo kết quả đo chính xác. Dưới đây là hướng dẫn cách dùng máy đo huyết áp cơ bản:
- Bước 1: Ngồi yên và thư giãn ít nhất 5 phút trước khi đo.
- Bước 2: Đặt cánh tay lên bàn sao cho bắp tay ngang với tim, đặt chân thẳng xuống sàn, không bắt chéo chân.
- Bước 3: Quấn vòng bít xung quanh bắp tay (2-3 cm trên khuỷu tay). Đảm bảo vòng bít vừa khít nhưng không quá chặt.
- Bước 4: Sau khi đo xong, máy sẽ hiển thị kết quả trên màn hình, bao gồm huyết áp tâm thu (SYS), huyết áp tâm trương (DIA) và nhịp tim (PULSE).
Hướng dẫn cách đọc nhịp tim trên máy đo huyết áp:
Thông thường, nhịp tim sẽ được hiển thị ngay sau kết quả của huyết áp, dưới dạng một con số, ví dụ: 75 bpm (nhịp tim 75 lần/phút). Bạn nên so sánh kết quả này với mức bình thường, đó là từ 60 đến 100 nhịp/phút. Cụ thể:
- Huyết áp được coi là bình thường nếu dưới 120/80 mmHg.
- Tiền tăng huyết áp: 120-139/80-89 mmHg.
- Tăng huyết áp: từ 140/90 mmHg trở lên.
Lưu ý khi đo huyết áp tại nhà
Để đọc chỉ số máy đo huyết áp chuẩn xác, người dùng nên lưu ý một số điều sau:
- Đo vào cùng một thời điểm mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc sau khi thức dậy.
- Tránh uống cà phê, hút thuốc, hoặc tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo.
- Nếu bắp tay quá lớn hoặc quá nhỏ, hãy chọn loại vòng bít phù hợp.
- Bấm nút khởi động trên máy, máy sẽ tự động bơm hơi.
- Thở đều, trong quá trình đo, không nói chuyện và giữ nhịp thở đều đặn, không cử động tay.
- Ghi lại kết quả huyết áp sau mỗi lần đo để theo dõi thường xuyên. Bạn có thể lưu trữ trong bộ nhớ của máy hoặc ghi vào sổ tay.
- Nếu kết quả đo vượt quá giới hạn cho phép, bạn nên kiểm tra lại sau một thời gian nghỉ ngơi và nhờ tư vấn từ bác sĩ nếu huyết áp cao liên tục.
Tóm lại, để trả lời cho câu hỏi nên mua máy đo huyết áp loại nào, bạn cần xem xét nhu cầu sử dụng, thương hiệu, tính năng, và khả năng tài chính của mình. Đừng quên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc người có kinh nghiệm để lựa chọn máy phù hợp với nhu cầu gia đình.
>> Xem thêm:
Cập nhật lúc: 2024/09/28