Cà gai leo: bằng chứng bảo vệ gan và cách dùng
Cà gai leo có thực sự bảo vệ gan? Khám phá bằng chứng khoa học về glycoalkaloid, liều dùng an toàn, tương tác thuốc và những ai tuyệt đối không nên dùng.
ThS. Trần Quốc Bảo
Náng hoa trắng: dùng ngoài da và rủi ro khi uống
Tìm hiểu về náng hoa trắng, từ tác dụng hỗ trợ bong gân khi đắp ngoài da đến nguy cơ ngộ độc khi tự ý uống và cách phân biệt với trinh nữ hoàng cung.
Phá cố chỉ: tác dụng, độc gan và ai không được dùng
Phá cố chỉ có tác dụng bổ thận theo y học cổ truyền, nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương gan nặng nề và làm da nhạy cảm với ánh sáng. Tìm hiểu ngay.
Cây tầm bóp: Tác dụng y học thực tế và cách dùng an toàn
Cây tầm bóp chứa physalin có nhiều tiềm năng y học. Cùng tìm hiểu tác dụng thật, cách dùng an toàn và cách phân biệt chính xác với cây lu lu đực có độc.
Cúc hoa vàng: công dụng và cách pha trà an toàn
Cúc hoa vàng là dược liệu quen thuộc giúp thanh nhiệt và giảm mỏi mắt. Cùng tìm hiểu công dụng, cách pha trà đúng và lưu ý an toàn khi dùng.
Thần khúc là gì và dùng thế nào cho đúng
Thần khúc là khối lên men từ bột mì và thảo dược giúp tiêu thực. Tìm hiểu cách bào chế, những ai không nên dùng và bằng chứng khoa học.
Quả ô môi: Nhuận tràng dân gian dùng sao cho an toàn
Quả ô môi là vị thuốc dân gian quen thuộc với tác dụng nhuận tràng. Cách dùng, liều an toàn, cách ngâm rượu bổ và những ai tuyệt đối không nên dùng.
Sâm tố nữ: tác dụng thật và ai không nên dùng
Sâm tố nữ chứa phytoestrogen, nhưng bằng chứng trên người còn mỏng và có nguy cơ. Tìm hiểu tác dụng, cách dùng và ai không nên dùng.