Có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh?

Cao ích mẫu là sản phẩm hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều được khá nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên, có khá nhiều người thường thắc mắc rằng “Có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh không?”. Vì vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp giúp bạn vấn đề này.

Có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh

Cao ích mẫu là gì? 

Cao ích mẫu là sản phẩm được cô đặc từ cây ích mẫu kết hợp với 2 vị thuốc ngải cứu và hương phụ. Nó có tác dụng hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, cải thiện cơn đau bụng kinh. 

Cao ích mẫu là sản phẩm cô đặc từ cao ích mẫu kết hợp với ngải cứu và hương phụ

• Ích mẫu: Cải thiện tình trạng kinh ra ít đau bụng, kinh bế, huyết hôi ra không hết, phù thũng;
• Hương phụ: Giúp điều hòa khí huyết, giảm đau, giải uất điều kinh, kiện vị tiêu thực, chữa nôn mửa, đau bụng, đi lỵ. Giảm đau trong những trường hợp đau dạ dày, tiêu hóa kém, đau đầu, đau dây thần kinh ngoại biên, đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt.
• Ngải cứu: Tác dụng trừ hàn thấp, điều kinh, rối loạn kinh nguyệt. Chủ trị kinh nguyệt không đều, rong kinh, băng huyết, khí hư bạch đới, chảy máu cam, cải thiện tình trạng mệt mỏi trong kỳ hành kinh. 

Việc kết hợp 3 vị thuốc trên giúp cao ích mẫu có tác dụng hỗ trợ điều trị đau bụng kinh và rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Đây đều là những dược liệu từ thiên nhiên, ít gây ra tác dụng phụ cho cơ thể hơn so với các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt từ Tây y.

Vậy có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh?

Vào những ngày đèn đỏ, chị em KHÔNG NÊN sử dụng cao ích mẫu. Bởi nó có chứa các thành phần có khả năng kích thích tử cung co bóp. Do vậy, khi sử dụng trong lúc có kinh, tử cung co bóp mạnh sẽ đẩy nhiều máu kinh ra ngoài, gây ra tình trạng rong kinh, hoặc kéo dài chu kỳ kinh làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. 

Mặt khác, để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tình trạng đau bụng kinh, mệt mỏi khi tới tháng thì chị em nên uống cao ích mẫu trước ngày hành kinh từ 10 - 14 ngày. 

Không nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh

Hướng dẫn sử dụng cao ích mẫu đúng cách 

Ngoài vấn đề có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh không thì chúng ta cũng nên biết cách sử dụng cao ích mẫu cho đúng cách dưới đây:

Định lượng uống: Có thể được chiết xuất dưới dạng nước hoặc dạng viên. Mỗi loại sẽ có định lượng và cách dùng khác nhau. Cụ thể:

• Dạng nước: Chị em nên uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 1 muỗng nhỏ khoảng 15ml. Cao ích mẫu dạng nước thường dùng cho chị em thường có chu kỳ ngắn dài thất thường.
• Dạng viên: Dùng 3 lần/ ngày, mỗi lần 2 viên trước kỳ kinh 10 ngày đến khi có kinh. Cao ích mẫu dạng viên dùng trong những trường hợp rối loạn kinh nguyệt giai đoạn dậy thì.

Thời gian uống: Để phát huy tốt nhất công dụng của cao ích mẫu, chị em nên sử dụng trước bữa ăn. Tuy nhiên, không nên uống thường xuyên bởi nó có thể gây ra tác dụng phụ như khó thở, tăng tiết mồ hôi, tức ngực hoặc những bệnh liên quan tới buồng trứng,... 

Đối tượng không nên sử dụng cao ích mẫu

Dù có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất tốt, tuy nhiên một số trường hợp không nên sử dụng sản phẩm này. 

• Trẻ dưới 12 tuổi không nên sử dụng. Bởi ở độ tuổi này cơ thể của bé gái chưa phát triển ổn định nên việc sử dụng cao ích mẫu quá sớm có thể gây ra tình trạng dậy thì sớm ở bé gái. 
• Phụ nữ có thai tuyệt đối không uống cao ích mẫu để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Tác dụng phụ của cao ích mẫu

Tính đến thời điểm hiện tại, chưa có báo cáo hoặc ghi chép cụ thể nào nhắc đến tác dụng phụ của cao ích mẫu. Thế nhưng, nếu trong quá trình sử dụng, cơ thể xuất hiện bất kỳ điều gì bất thường bạn cần ngưng sử dụng và đi khám càng sớm càng tốt. 

>>> Xem thêm: Tại sao kinh nguyệt ra ít? 10 thủ phạm không ngờ tới

Ngày hành kinh nên uống gì?

Trong thời gian hành kinh, các chị em không nên uống cao ích mẫu mà thay vào đó có thể uống một số loại thức uống sau:

Ngày hành kinh nên uống gì?

• Nước ấm: Giúp cân bằng nhiệt độ ở bụng, đồng thời lưu thông máu đến tử cung, điều tiết hoạt động co thắt của tử cung, nhờ đó giảm tình trạng đau bụng kinh.
• Trà gừng: Thực phẩm có tính nóng, nhiệt giúp làm ấm bụng, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. 
• Nước dừa: Chất điện giải trong nước dừa giúp cơ thể chị em tránh bị mất nước, hỗ trợ đẩy máu kinh nguyệt ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Ngoài ra, nó còn giúp giảm triệu chứng buồn nôn và đau bụng kinh.
• Nước quế mật ong: Quế chứa chất oxy hóa là oregano và polyphenol giúp điều hòa hoạt động của buồng trứng và tử cung. Từ đó điều tiết sự co thắt của cơ tử cung, giảm cơn co thắt tử cung đột ngột.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp các chị em hiểu rõ hơn về vấn đề “Có nên uống cao ích mẫu trong ngày hành kinh không?”. Cao ích mẫu là phương thuốc tự nhiên được nhiều người tin dùng để điều trị rối loạn kinh nguyệt cùng tình trạng đau bụng kinh. Ngoài ra, chị em nên xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý kết hợp bài tập thể thao đơn giản để tăng cường sức khỏe, chào đón “ngày dâu” thật thoải mái, nhẹ nhàng.

>>> Xem thêm: 

• Phụ nữ mãn kinh còn ham muốn không? Chi tiết từ a-z
• Chất nhầy ra bao lâu thì trứng rụng? Cách tính ngày
• Gợi ý 25+mẹo vặt biết có thai tại nhà